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Pepelucho2000

Alimentos o hábitos para tener buenas erecciones

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Pepelucho2000

Hdl busco algunos consejos o tal vez alguno a pasado por esto, la verdad me es frustrante algunas veces, hace ya como 8 meses no tengo buenas erecciones, o sea en plena faena se pone flácido mi pene por algunos momentos, tengo que concentrarme bien para ponerlo de nuevo en acción, esto me pasa con mi flaca oficial,  hace como 5 meses estoy que me levanto a una trampa, y la verdad que ella me pone más que mi firme, tal vez sea porque es algo nuevo y distinto a lo que me como con mi flaca. Sin embargo, también me pasa lo mismo con mi trampa, que está más buena, actualmente me estoy tirando a las 2, pero a mí trampa la veo cada 15 días y a veces tengo roche no tenerla bien erecta ya que supuestamente tiro con ella de 2 semanas y debería estar como cañón, empiezo bien erecto después de 10 minutos, pierde debilidad, bajaré 2 puntos de erección y pucha tengo que concentrarme bien para ponerlo en 10 de nuevo, después de unos minutos baja de nuevo  y tengo que concentrame otra vez. Tengo 28 años y este fin de semana pasado tuve que tomar Viagra, no poruqe no tengo erección si no por lo explicado y darle duro a mi trampa, hdl por favor si alguien a pasado por esto y si es normal, como puedo contrarrestarlo, alguna dieta, me veo muy chibolo para tomar esa pastilla, hago ejercicio moderado, no soy gordo, Espero su ayuda.

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Marcos Oliva

Bajale al alcohol y al cigarro, dale descanso al ganso que no es de piedra. No lo andes manoseando a cada rato, los mariscos y pescados te ponen piedron.

También cuando uno anda preocupado o con la cabeza en otro lado, paso eso, trata de relajarte y pensar en lo que te estás comiendo 

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OREJA FLORES

Es normal que al pasar el tiempo, pierdas deseo sexual por una misma chica. 

Lo que te recomiendo es lo siguiente:

- Muevete, haz deporte (GYM Y/O CALISTENIA)

- Reduce el alchohol y el tabaco

- Come comida de mejor calidad (comida real, reduce los procesados)

- Aumenta tus horas de sueño

Aunque parezca algo simple, esta es la base para andar potente.

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Demon Lover

Para el buen desempeño sexual influyen los aspectos  sicológicos y fisiológicos.

Por un lado están los temas de estrés, preocupaciones que nos pueden provocar mucha tensión y eso influye en una buena erección.

Por otro lado si sufrimos por ejemplo de diabetes, hipertensión, colesterol alto, u otros males también nos va a influir bastante.

Ahora, el tema de la falta de una buena erección se debe a una óptima circulación de la sangre que no fluye lo suficiente hacía el pene para que este se mantenga firme. Tampoco se trata de hacer comparaciones, lógicamente cada persona es distinta a otra por lo tanto lo que a uno le afecta mucho a otro no tanto.

Ahora que, de hecho el perfil de la flaca también influye bastante, algunas no inspiran mucho. A mi, si una flaca no me despierta atracción tampoco se me para nika, pero eso ya es otro tema.

Entonces tenemos que, en general, mantener un equilibrio entre lo mental y lo físico para que no nos afecten los factores externos.

De ahí los buenos hábitos con las recomendaciones que ya mencionaron: vida sana y activa, no sedentarismo, no alcohol ni tabaco, comida sana, las horas de descanso. Particularmente yo le meto, además de vida y dieta sana, jugos naturales con miel sin azúcar, verduras crudas o cocinadas, además de mi maca con quinua. bastante hidratación. Deporte variado con mis 8 horas de descanso y quedo relajado como cañón. En los tiempos de chongo, mis tres polvos con distintas kines, llego a mi jato y tengo que poner tres despertadores porque sino en la mañana me voy de largo. Ptmre cómo extraño esa sensación de relax post-kines.

Saludos, y que la jornada les sea propicia.

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Srx. Phox

Si ya tienes a dos mujeres que te hacen el rikolino, entonces ya no te la jales, no es necesario que te mates a pajas y es mejor así, empieza a creer que la tienes más firme que un actor porno (la autoestima y el convencimiento ayudan bastante) deja de preocuparte por webadas y come harto marisco y pescado

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Pepelucho2000
En 26/5/2020 a las 18:08, Demon Lover dijo:

Para el buen desempeño sexual influyen los aspectos  sicológicos y fisiológicos.

Por un lado están los temas de estrés, preocupaciones que nos pueden provocar mucha tensión y eso influye en una buena erección.

Por otro lado si sufrimos por ejemplo de diabetes, hipertensión, colesterol alto, u otros males también nos va a influir bastante.

Ahora, el tema de la falta de una buena erección se debe a una óptima circulación de la sangre que no fluye lo suficiente hacía el pene para que este se mantenga firme. Tampoco se trata de hacer comparaciones, lógicamente cada persona es distinta a otra por lo tanto lo que a uno le afecta mucho a otro no tanto.

Ahora que, de hecho el perfil de la flaca también influye bastante, algunas no inspiran mucho. A mi, si una flaca no me despierta atracción tampoco se me para nika, pero eso ya es otro tema.

Entonces tenemos que, en general, mantener un equilibrio entre lo mental y lo físico para que no nos afecten los factores externos.

De ahí los buenos hábitos con las recomendaciones que ya mencionaron: vida sana y activa, no sedentarismo, no alcohol ni tabaco, comida sana, las horas de descanso. Particularmente yo le meto, además de vida y dieta sana, jugos naturales con miel sin azúcar, verduras crudas o cocinadas, además de mi maca con quinua. bastante hidratación. Deporte variado con mis 8 horas de descanso y quedo relajado como cañón. En los tiempos de chongo, mis tres polvos con distintas kines, llego a mi jato y tengo que poner tres despertadores porque sino en la mañana me voy de largo. Ptmre cómo extraño esa sensación de relax post-kines.

Saludos, y que la jornada les sea propicia.

Gracias por la explicación hdl.

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ModernFuck

En mi caso antes de la cuarentena 

Me metía mis juergas y terminaba de boleto pero parado en el transcurso del día tenía una erección pero al 100 estaba como piedra y fácil me metía mis 3 polvos al hilo 

Pero cuando estoy tranquilo como un día normal. Mi erección no es al 100 como cuando estoy de boleto 

Hay alguna manera de conseguir una erreccion plena al 100 ?

Ni con las putas llego a tener una erreccion al 100

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